gelukkiger leven reizen

Reizen in je eentje: hoe het voelt om echt op jezelf te vertrouwen

De eerste keer dat ik alleen op reis ging, voelde het alsof ik iets deed wat eigenlijk niet voor mij was weggelegd. Ik vond het spannend, niet zozeer omdat ik [...]

10
nov

gelukkiger leven

Relatie beëindigen: zo doe je het op een eerlijke en respectvolle manier

Soms weet je diep vanbinnen dat het niet meer werkt. Je blijft hopen, praten, proberen. Maar ergens voel je dat het niet meer goedkomt. Dat de verbinding die er ooit [...]

13
okt

gelukkiger leven

Zo stop je met jezelf steeds vergelijken met anderen

Soms merk ik dat ik onbewust mijn leven naast dat van anderen leg. Niet uit jaloezie, maar omdat het zo makkelijk gebeurt. Je scrollt wat op Instagram en ineens denk [...]

08
okt

sparen en geld verdienen

Review: wat is AH Premium en wat zijn de voordelen ervan?

Als je wel eens boodschappen doet bij de Albert Heijn, heb je ondertussen ook vast gehoord van AH Premium. Mij verbaast het dat toch vaak veel mensen in mijn omgeving [...]

01
okt

gelukkiger leven

Doorbreken van je patronen: hoe pak je dat aan?

Ik merkte laatst dat ik vaak in dezelfde rondjes blijf draaien. Na een drukke dag dacht ik: morgen ga ik het écht anders doen. Maar voor ik het weet zit [...]

26
sep

gelukkiger leven

Single vrouw boven de 35? Dit zijn de voordelen (en waarom het helemaal oké is)

Toen ik jonger was, dacht ik dat het leven volgens een vast pad zou verlopen: studie, relatie, samenwonen, kinderen. Maar inmiddels ben ik boven de 35 en single, en heb [...]

22
sep

gelukkiger leven

Minder stress: mijn 15 veranderingen voor een simpeler leven

Een simpeler leven, waarin je meer zingeving én energie ervaart met minder stress. Klinkt dat niet heerlijk? Veel mensen hun leven is ‘druk’ of vol, maar is dat goed? Het [...]

17
sep

gezond & gelukkig

Mealpreppen deze herfst: zo eet je gezond en eiwitrijk elke dag

Als de dagen korter worden, merk ik dat ik sneller naar makkelijke (en vaak minder gezonde) opties grijp. Terwijl ik juist in de herfst behoefte heb aan stevige, voedzame maaltijden [...]

15
sep

gelukkiger leven reizen

Reizen in je eentje: hoe het voelt om echt op jezelf te vertrouwen

De eerste keer dat ik alleen op reis ging, voelde het alsof ik iets deed wat eigenlijk niet voor mij was weggelegd. Ik vond het spannend, niet zozeer omdat ik [...]

10
nov

gelukkiger leven

Relatie beëindigen: zo doe je het op een eerlijke en respectvolle manier

Soms weet je diep vanbinnen dat het niet meer werkt. Je blijft hopen, praten, proberen. Maar ergens voel je dat het niet meer goedkomt. Dat de verbinding die er ooit [...]

13
okt

gelukkiger leven

Zo stop je met jezelf steeds vergelijken met anderen

Soms merk ik dat ik onbewust mijn leven naast dat van anderen leg. Niet uit jaloezie, maar omdat het zo makkelijk gebeurt. Je scrollt wat op Instagram en ineens denk [...]

08
okt

sparen en geld verdienen

Review: wat is AH Premium en wat zijn de voordelen ervan?

Als je wel eens boodschappen doet bij de Albert Heijn, heb je ondertussen ook vast gehoord van AH Premium. Mij verbaast het dat toch vaak veel mensen in mijn omgeving [...]

01
okt

gelukkiger leven

Doorbreken van je patronen: hoe pak je dat aan?

Ik merkte laatst dat ik vaak in dezelfde rondjes blijf draaien. Na een drukke dag dacht ik: morgen ga ik het écht anders doen. Maar voor ik het weet zit [...]

26
sep

gelukkiger leven

Single vrouw boven de 35? Dit zijn de voordelen (en waarom het helemaal oké is)

Toen ik jonger was, dacht ik dat het leven volgens een vast pad zou verlopen: studie, relatie, samenwonen, kinderen. Maar inmiddels ben ik boven de 35 en single, en heb [...]

22
sep

gelukkiger leven

Minder stress: mijn 15 veranderingen voor een simpeler leven

Een simpeler leven, waarin je meer zingeving én energie ervaart met minder stress. Klinkt dat niet heerlijk? Veel mensen hun leven is ‘druk’ of vol, maar is dat goed? Het [...]

17
sep

gezond & gelukkig

Mealpreppen deze herfst: zo eet je gezond en eiwitrijk elke dag

Als de dagen korter worden, merk ik dat ik sneller naar makkelijke (en vaak minder gezonde) opties grijp. Terwijl ik juist in de herfst behoefte heb aan stevige, voedzame maaltijden [...]

15
sep